Прицел
  • Войти
КА Ирин

КА Ирин

Российская Федерация, ТУЛА.

48 лет

присоединилась 2022-02-08 14:22:34

О себе:
Показать всё |Свернуть
  • Цели 1
  • История 9
  • Общение 0

2022-06-27 21:01:04 Похудеть

Цель провалена!

2022-02-08 14:34:05 Похудеть

Добавлено дело

Каждую неделю делать замеры и фото фигуры
Каждый день читать статьи о похудении
Смотреть видео-уроки по похудению и тренировкам

2022-02-08 14:33:05 Похудеть

Добавлено дело

Планка
Упражнения
Исключить плохо усваиваемые продукты

2022-02-08 14:31:48 Похудеть

Добавлено дело

Вести каллораж съедаемой еды
Купить спортивную одежду и экипировку
Составить программу питания
Составить расписание тренировок
Каждое утро делать зарядку
Каждый день выполнять 30 приседаний/отжиманий/подтягиваний…
Каждый день вести дневник успехов
Показать всё |Свернуть

2022-02-08 14:31:11 Похудеть

Добавлено изображение цели

2022-02-08 14:30:54 Похудеть

Изменен срок

Дата начала: 2022-02-10 была не задана
Крайний срок: 2022-06-27 был не задан

2022-02-08 14:30:24 Похудеть

Изменено значение

65 кг от 65 до 56 0%

2022-02-08 14:30:24 Похудеть

Изменено измерение

Начальное значение: 65 было не задано
Конечное значение: 56 было не задано
Единицы измерения: кг было не задано

2022-02-08 14:29:08 Похудеть

Добавлена цель

Похудеть

Описание:

ХОЧУ ДОСТИЧЬ ВЕСА 56 КГ, СЕЙЧАС 65 КГ

Показать всё |Свернуть
Войди, чтобы написать комментарий
Показать всё |Свернуть
ответ к... Ответить Изменить
Комментарий удален
© 2023 Сервис достижения целей «Прицел». support@aimto.top
Введи больше текста