2023-01-14 14:10:36
Похудеть
Глазкова Лариса
Добавлено дело
Составить программу питания
Пить минимум 2 литра воды в день
Вести каллораж съедаемой еды
Купить абонемент в фитнес-клуб
Составить расписание тренировок
Посещать групповые тренировки/йогу/пилатес/танцы
Минимум 3 раза в неделю посещать тренажерный зал
Раз в неделю плавать в бассейне
Каждое утро делать зарядку
Каждый день измерять и записывать свой вес
Массаж
Показать всё |Свернуть
2023-01-14 14:10:21
Похудеть
Глазкова Лариса
Добавлено изображение цели
2023-01-14 14:10:13
Похудеть
Глазкова Лариса
Изменен срок
Дата начала:
2023-01-15
была не задана
Крайний срок:
2023-06-08
был не задан
2023-01-14 14:10:00
Похудеть
Глазкова Лариса
Изменено измерение
Начальное значение:
94 было не задано
Конечное значение:
76 было не задано
Единицы измерения:
кг было не задано
2023-01-14 14:10:00
Похудеть
Глазкова Лариса
Изменено значение
94 кг
от 94
до 76
0%
2023-01-14 14:09:33
Похудеть
Глазкова Лариса
Добавлена цель
Похудеть
Описание:
Хочу похудеть на пару размеров, чтобы снова себя любить, не стесняться
Показать всё |Свернуть
2023-01-14 12:01:33
Сдать Топку
Di Di
Изменено значение
+2
25 ?
23
от 0
до 134
18%
2023-01-13 18:52:54
Сдать Топку
Di Di
Изменено значение
+1
23 ?
22
от 0
до 134
17%
2023-01-12 23:00:35
Сдать Топку
Di Di
Изменено значение
+2
22 ?
20
от 0
до 134
16%
2023-01-12 21:12:56
Сдать Топку
Di Di
Изменено значение
+2
20 ?
18
от 0
до 134
14%
2023-01-12 19:28:42
Сдать Топку
Di Di
Изменено значение
+2
18 ?
16
от 0
до 134
13%
2023-01-12 14:56:08
Сдать Топку
Di Di
Изменено значение
+1
16 ?
15
от 0
до 134
11%
2023-01-12 13:35:50
Сдать Топку
Di Di
Изменено значение
+1
15 ?
14
от 0
до 134
11%
2023-01-12 11:41:13
Сдать Топку
Di Di
Изменено значение
+2
14 ?
12
от 0
до 134
10%
2023-01-11 22:35:50
Сдать Топку
Di Di
Изменено значение
+1
12 ?
11
от 0
до 134
8%
2023-01-11 21:40:37
Сдать Топку
Di Di
Изменено значение
+1
11 ?
10
от 0
до 134
8%
2023-01-11 20:26:01
Сдать Топку
Di Di
Изменено значение
+1
10 ?
9
от 0
до 134
7%
2023-01-11 20:00:34
Сдать Топку
Di Di
Изменено значение
+1
9 ?
8
от 0
до 134
6%
2023-01-11 18:57:03
Сдать Топку
Di Di
Изменено значение
+1
8 ?
7
от 0
до 134
5%
2023-01-10 21:24:50
Сдать Топку
Di Di
Изменено значение
+2
7 ?
5
от 0
до 134
5%