Похудеть до 75 кг / Владимир Соколов

Владимир Соколов

провалена

Здоровье / Красота Похудеть

Похудеть до 75 кг

Сжечь лишний жир в теле, до 75кг массы тела, к новому году, это избавит меня от выпирающего живота.

Показать всё |Свернуть

Достигнешь примерно в срок.

Достигнешь примерно не в срок!

Целевое значение достигнуто!

Значение цели почти не изменяется.

Значение ухудшается.

2024-12-31 21:01:02 Цель провалена!

2024-08-07 06:07:33 Завершено дело

Ежедневно сжигать 750 ккал

Избегать стрессов

Спать по 8 часов в день

2024-07-31 07:57:31 Добавлено изображение цели

2024-07-28 09:55:33 Добавлено дело

Ограничить употребление сладкого и мучного

Спать по 8 часов в день

Избегать стрессов

2024-07-28 09:54:24 Добавлено дело

Соблюдать интервальное питание с 9 до 17 часов

2024-07-28 09:52:32 Добавлено дело

Ежедневно сжигать 750 ккал

Каждое утро бегать на 20 минут на беговой дорожке

2024-07-28 09:50:51 Изменена цель

Описание:

Сжечь лишний жир в теле, до 75кг массы тела, к новому году, это избавит меня от выпирающего живота.

Показать всё |Свернуть

было: не задано

2024-07-27 07:01:30 Добавлено дело

Я ежедневно сжигаю в занятиях 750 ккал

2024-07-27 07:01:00 Завершено дело

Купить беговую дорожку

2024-07-27 07:00:39 Изменен срок

Дата начала: 2024-08-01 была 2023-05-08

Крайний срок: 2024-12-31 был 2023-09-01

2024-07-27 07:00:17 Изменено значение

-1 89 кг от 90 до 75 6%

2024-07-27 06:59:34 Цель возвращена в работу

2023-09-01 21:01:02 Цель провалена!

2023-05-15 18:01:15 Добавлено дело

Купить беговую дорожку

Каждый день ходить по 15 000 шагов

2023-05-05 12:58:07 Изменен срок

Дата начала: 2023-05-08 была не задана

Крайний срок: 2023-09-01 был не задан

2023-05-05 12:57:45 Изменено значение

90 кг от 90 до 75 0%

2023-05-05 12:57:45 Изменено измерение

Начальное значение: 90 было не задано

Конечное значение: 75 было не задано

Единицы измерения: кг было не задано

2023-05-05 12:57:25 Добавлена цель

Похудеть до 75 кг