2023-02-27 21:01:02
Цель провалена!
2022-05-26 16:29:06
Добавлено дело
Составить программу питания
Пить минимум 2 литра воды в день
Делать разгрузочные дни/читмил
Вести каллораж съедаемой еды
Купить абонемент в фитнес-клуб
Составить расписание тренировок
Посещать групповые тренировки/йогу/пилатес/танцы
Делать пробежку на свежем воздухе
Каждый день измерять и записывать свой вес
Каждую неделю делать замеры и фото фигуры
Показать всё |Свернуть
2022-05-26 16:28:25
Изменен срок
Дата начала:
2022-05-27
была не задана
Крайний срок:
2023-02-27
был не задан
2022-05-26 16:22:14
Добавлена цель
Похудеть
Описание:
Вернуть свою прежнюю фигуру до родов!
Показать всё |Свернуть
