2023-01-04 19:01:02
Цель провалена!
2022-03-18 11:50:20
Завершено дело
Каждый день читать статьи о похудении
Кушать 5 раз в день маленькими порциями
2022-03-18 11:48:22
Завершено дело
Пить минимум 2 литра воды в день
Составить расписание тренировок
Каждый день измерять и записывать свой вес
Делать пробежку на свежем воздухе
2022-03-18 02:06:58
Изменено значение
-0.5
79.5 кг
80
от 80
до 65
3%
2022-03-17 16:31:44
Изменен срок
Дата начала:
2022-03-17
была 2022-03-18
2022-03-17 16:30:13
Добавлено дело
Каждый день читать статьи о похудении
Каждый день вести дневник успехов
Растяжка
2022-03-17 16:29:12
Добавлено дело
Составить программу питания
Кушать 5 раз в день маленькими порциями
Пить минимум 2 литра воды в день
Составить расписание тренировок
Каждое утро делать зарядку
Делать пробежку на свежем воздухе
Делать минимум 10 000 шагов в день
Найти единомышленников, с кем регулярно тренироваться
Каждый день измерять и записывать свой вес
Каждую неделю делать замеры и фото фигуры
Показать всё |Свернуть
2022-03-17 16:28:44
Добавлено изображение цели
2022-03-17 16:28:29
Изменен срок
Дата начала:
2022-03-18
была не задана
Крайний срок:
2022-12-31
был не задан
2022-03-17 16:27:54
Изменено значение
80 кг
от 80
до 65
0%
2022-03-17 16:27:54
Изменено измерение
Начальное значение:
80 было не задано
Конечное значение:
65 было не задано
Единицы измерения:
кг было не задано
2022-03-17 16:27:11
Добавлена цель
Похудеть до 65 кг
Описание:
Талия, 75 см, бёдра 95, грудь 85. Стройное, подтянутое тело
Показать всё |Свернуть
