Похудеть на 1 кг за неделю / Пётр Сергеев

Пётр Сергеев

failed

10

Health / Beauty Lose weight

Похудеть на 1 кг за неделю

Хочу сбросить вес 1 кг и на 2 см в талии

Show all |Collapse

2021-11-21 21:01:04 Goal failed!

2021-11-11 17:08:24 Task added

Не есть сладкое

Планка

Упражнения

Правильно питаться

Каждый день вести дневник успехов

Каждую неделю делать замеры и фото фигуры

Каждый день измерять и записывать свой вес

Найти единомышленников, с кем регулярно тренироваться

Составить расписание тренировок

Составить программу питания

Show all |Collapse

2021-11-11 17:05:47 Goal image added

2021-11-11 17:04:20 Deadlines changed

Start date: 2021-11-15 was not set

Deadline: 2021-11-21 was not set

2021-11-11 17:04:01 Priority changed

General: 42 was 0

Importance: 9 was 0

Urgency: 8 was 0

Desirability: 6 was 0

Ease: 3 was 0

Belief in success: 3 was 0

2021-11-11 17:02:21 Current value changed

99.3 кг from 99.3 up to 87 0%

2021-11-11 17:02:21 Measure changed

Initial value: 99.3 was not set

End value: 87 was not set

Units: кг was not set

2021-11-11 17:01:06 Goal added

Похудеть на 1 кг за неделю

Description:

Хочу сбросить вес 1 кг и на 2 см в талии

Show all |Collapse