2022-02-08 14:34:05
Task added
Каждую неделю делать замеры и фото фигуры
Каждый день читать статьи о похудении
Смотреть видео-уроки по похудению и тренировкам
2022-02-08 14:33:05
Task added
Планка
Упражнения
Исключить плохо усваиваемые продукты
2022-02-08 14:31:48
Task added
Вести каллораж съедаемой еды
Купить спортивную одежду и экипировку
Составить программу питания
Составить расписание тренировок
Каждое утро делать зарядку
Каждый день выполнять 30 приседаний/отжиманий/подтягиваний…
Каждый день вести дневник успехов
Show all |Collapse
2022-02-08 14:31:11
Goal image added
2022-02-08 14:30:54
Deadlines changed
Start date:
2022-02-10
was not set
Deadline:
2022-06-27
was not set
2022-02-08 14:30:24
Current value changed
65 кг
from 65
up to 56
0%
2022-02-08 14:30:24
Measure changed
Initial value:
65 was not set
End value:
56 was not set
Units:
кг was not set
2022-02-08 14:29:08
Goal added
Похудеть
Description:
ХОЧУ ДОСТИЧЬ ВЕСА 56 КГ, СЕЙЧАС 65 КГ
Show all |Collapse
